MADUREZ ACTIVA

ADULTOS

Sesiones de trabajo de la condición física adaptadas al nivel de los mayores con el fin de mantener y mejorar su condición física. Ejercicios para trabajar la movilidad articular, la fuerza y la coordinación, serán la base de esta actividad.

  • Lunes y viernes de 09:45 a 10:45 horas.
  • Martes y jueves de 09:45 a 10:45 horas.
  • Lunes de 11:15 a 12:15 horas.
  • Miércoles de 09:45 a 10:45 horas.
  • Martes y jueves de 11:15 a 12:15 horas.
  • Miércoles y viernes de 11:15 a 12:15 horas.
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